Ateliers autour des pratiques somatiquesUn corps conscient

Enrichir l’expérience sensible du corps en mouvement et offrir à tout·es une approche plus consciente du corps. Ces pratiques permettent progression du ressenti, prise de conscience de nouvelles parties du corps, exploration et reconnaissance de chemins différents, découverte de la lenteur et du relâchement musculaire, différenciation, perception améliorée des appuis et du passage des forces. De quoi se sentir plus vivant, plus présent, plus libre, plus curieux, plus inventif !

• MAR 3 MARS → Technique Alexander
  avec Joelle Colombani et Jessica Spira
• MER 4 MARS → Eutonie
  avec Nadia Laberche et Mélanie Jolly
• JEU 5 MARS → Feldenkrais
  avec Catherine Pouzet et Judith Visioli
  → 16h30 : Rencontre autour des pratiques somatiques au Quartz en présence d’Isabelle Ginot
• VEN 6 MARS → Body Mind Centering
  avec Alice Broeways et Rozenn Dubreuil
• SAM 7 MARS → Ehrenfried
  avec Stéphanie Le Calvez et Johann Bollo’ch